Tình trạng mắt thâm quầng làm đôi mắt bạn thiếu đi sức sống và lờ đờ mệt mỏi, với cách bấm huyệt chữa quầng thâm mắt (http://catmimathanquoc.vn/bam-huyet-chua-quang-tham-mat.html) sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng này. Xem thêm bài viết dưới đây.
Tìm hiểu về nguyên nhân gây ra bệnh quầng thâm mắt
Suy thận :Biểu hiện của thâm quầng mắt: 2 mắt có quầng thâm đen, không có thần.
Bệnh gan :Vùng da trên khuôn mặt, xung quanh mắt đều sẫm màu.
Bệnh dạ dày mãn tính:Quầng thâm mắt có màu hơi sẫm, xuất hiện màu xanh dương nhạt, phạm vi tương đối lớn.
Vấn đề về mũi: Hắt xì nhiều khiến xuất hiện quầng thâm mắt.
Một số lý do khác:
– Lão hóa
– Thiếu ngủ
– Dị ứng
– Phong cách sống
– Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc tia cực tím trong thời gian dài
– Di truyền học
– Thay đổi nội tiết
– Dinh dưỡng kém
Xem thêm cách cải thiện mắt thâm quầng tại đây.
Hướng dẫn bấm huyệt chữa quầng thâm mắt
Quầng thâm mắt chính là hiện tượng hệ tuần hoàn máu và dịch bạch tuyết không lưu thông.Thực hiện cách bấm huyệt chữa quầng thâm mắt sau có thể trả lại cho bạn đôi mắt tươi trẻ, linh hoạt, giúp cải thiện mắt thâm quầng. Các bước thực hiện như sau:
Bước 1: Nhắm mắt lại rồi mở to hết cỡ, thực hiện động tác trên 5 lần.
Bước 2: Liếc mắt qua bên phải sau đó liếc mắt qua bên trái. Lặp lại động tác này 5 lần.
Bước 3: Xoay tròn mắt theo hướng kim đồng hồ, thực hiện 3 lần. Sau đó, đảo mắt theo chiều ngược lại.
Bước 4: Dùng ngón giữa và ngón áp út kéo vuốt nhẹ nhàng từ đầu mắt đi về phía đuôi mắt.
Bước 5: Xoa nóng hai tay, đặt nhẹ lên mắt để cảm nhận hơi nóng từ đôi bàn tay.
Bước 6: Thực hiện động tác đánh đàn piano trên toàn vùng mắt.
Khi tập thực hiện cách bấm huyệt chữa quầng thâm mắt này bạn cần kết hợp với nhịp hơi thở. Hít thở sâu, chậm đều và cảm nhận hơi thở của mình. Chú ý hít sao cho bụng phình lên và hóp lại khi thở ra.
Bạn có thể thực hiện ấn huyệt vùng mắt để giúp mắt được thư giãn tối đa. Bạn nhấn 5 huyệt theo thứ tự từ 1 đến 5. Năm huyệt đó là: huyệt đầu mắt (ngay dưới đầu chân mày), huyệt đuôi mắt, 3 huyệt ở xương mắt dưới ( đầu mắt, cuối mắt và giữa mắt). Lặp lại từ 3 – 5 lần như vậy kết hợp với cách bấm huyệt chữa quầng thâm mắt sẽ giúp cải thiện thẩm mỹ mắt đáng kể.
Như vậy bạn có thể áp dụng việc bấm huyệt chữa quầng thâm mắt hằng ngày để cải thiện đôi mắt nhé.
Nguồn: http://catmimathanquoc.vn/
Dịch vụ bấm mí mắt thẩm nỹ Hàn Quốc 